Cantidad de alanina en Beans, Pinto, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal

Vegetales y productos

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alanina

alanina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en alanina que no sean Beans, Pinto, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal.

Gelatinas, polvo seco, sin endulzar 8.009 g 8.01%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos 5.811 g 5.81%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, añaden fósforo, potasio, sodio, vitamina C 5.79 g 5.79%
Postres de gelatina, mezcla seca, reducida en calorías, con aspartamo, sodio no añadido 5.79 g 5.79%
Aperitivos, pieles de cerdo, barbacoa sabor 5.472 g 5.47%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 5.313 g 5.31%
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 5.126 g 5.13%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 4.96 g 4.96%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 4.725 g 4.72%
Huevo, blanco, se secó 4.684 g 4.68%
Algas, espirulina, se secó 4.515 g 4.52%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo) 4.268 g 4.27%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado 3.799 g 3.80%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo) 3.78 g 3.78%
aislado de proteína de soja 3.589 g 3.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 3.589 g 3.59%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo) 3.568 g 3.57%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 3.52 g 3.52%
Moluscos, whelk, no especificado, cocidos, calor húmedo 3.113 g 3.11%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 2.813 g 2.81%
Beans, Pinto, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal

Beans, Pinto, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Beans, Pinto, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.

Agua 93.39 g 93.39%
La energía (calorías) 20 kcal
Energía (julios) 82 kJ
Proteína 1.86 g 1.86%
lípido total (grasa) 0.32 g 0.32%
Ceniza 0.93 g 0.93%
Hidratos de carbono, por diferencia 3.5 g 3.5%
Calcio, Ca 15 mg 0.02%
Hierro, Fe 0.66 mg
El magnesio, Mg 18 mg 0.02%
El fósforo, P 30 mg 0.03%
Potasio, K 98 mg 0.10%
Sodio, Na 287 mg 0.29%
Zinc, Zn 0.17 mg
Cobre, Cu 0.107 mg
El manganeso, Mn 0.123 mg
El selenio, Se 0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 6.1 mg 0.01%
tiamina 0.067 mg
Riboflavina 0.059 mg

Nutrientes en Beans, Pinto, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal